Sikeresen lezajlott a tavaszi SAFE Kid gyermek önvédelmi szintvizsga, a budapesti SAGYM-ben!
Szívből gratulálunk a résztvevőknek az eredményes felkészüléshez és a mai teljesítményhez!
Csak így tovább!
Találkozunk az edzéseken!
SAFE Kid tavaszi gyermek önvédelmi tábor a budapesti SAGym-ben!
Napközis táborunk csütörtöktől szombatig 8.00-16.00 óráig tart, ebben az időintervallumban foglalkoztatjuk a gyermekeket.
(7.30-tól már tudjuk fogadni az érkezőket).
Pontos cím: SA Gym Budapest XIII. kerület, Victor Hugo u. 6.
Általános programterv: 8 órakor kezdődik a gyülekező, 9 órakor kezdjük meg az első tréninget, ezt követi a tízórai elfogyasztása, kis pihenő, 11 órakor pedig a következő edzés. Dél körül érkezik meg az ebéd, melyet helyben fogyasztanak el a gyerekek, ezt igény és életkor szerint követi csendes pihenő, vagy irányított játékos szabadidő.
Szükséges felszerelés: kényelmes edzőruházat (póló, nadrág, zokni); teljes váltóruha, alsóneművel, kinti cipő, papucs, kulacs. Plusz elemózsiát, nassolnivalót vagy üdítőt lehetőség szerint ne csomagoljanak gyermeküknek.
Amennyiben lenne még kérdésed, írj nyugodtan:
info@safekid.hu
„A SAFE Kid-del, illetve a Defendoval az akkor 4 éves kislányomnak köszönhetően ismerkedhettem meg, aki ovis foglalkozás keretein belül csatlakozott a programhoz.
Másfél éve tart a szerelem a családunk részéről. Részt vettünk, vehettünk szülői bemutatón – ahol jómagam is belekóstoltam a feladatokba -, heti rendszerességgel jár a kislányom az órákra és két nyári táborban is ott volt. Keszeg és Orsi elbűvölő és határozott jellemének köszönhetően a kislányom az elmúlt időszakban ügyes és kitartó lett, vagányságot és empátiát tanult, büszkén tartozik a „defendosokhoz”, két tanárához mélyen kötődik.
A játszótéren, vendégségekben ügyesen és agresszió nélkül kezeli a konfliktusokat, bátran alkalmazza az órán tanultakat. A két nyári tábor különösen nagy hatással volt rá, megélhette a csapathoz tartozás, a gondoskodás és az önfeledt mókázás lélekemelő pillanatait, természetesen kemény munka mellett. Egy szülőnek ennél több nem kell. Amellett, hogy Keszeg mellett biztonságban tudjuk őt, vigyáz rá és szem előtt tartja egyéni szükségleteit – ahogy minden gyermekkel teszi -, olyan szeretetet mutat felé, ami számunkra felbecsülhetetlen.
Fontosnak tartom megemlíteni, hogy az edzések az elmúlt másfél év során egyszer sem maradtak el, Keszeg és Orsi megbízható és pontos, szakmájukat felelősséggel képviselik és rendkívül kreatívak, ahogy az a két tábor során még jobban megmutatkozott. Boldogok vagyunk, hogy ismerhetjük Őket és örülök, hogy írhattam Róluk” (S. Nóra, 2019)
„Számomra soha nem volt kétséges, ha lesz gyermekem, egy biztos, önvédelmet fog tanulni.
Persze akkor még nem is sejtettem, hogy milyen nehéz lesz megtalálni azt a „stílust”, ahol azt tanítják meg neki, amivel ténylegesen meg tudja óvni magát, pl. az iskolai konfliktusokban, utcán hazafelé, stb. (ezek mentális és fizikai kihívásai, buktatói, megoldási lehetőségei).
Sok évnyi küzdősport áll mögöttem, fontos számomra az adott sportágban a hitelesség és legalább ennyire fontos az is, hogy mindezt jó hangulatú csapatban kapjam meg. Természetes, hogy a fiamnak még inkább olyan közösséget szerettem volna találni, ahol reális (!) alapokon működő rendszerben oktatnak gyerekeknek önvédelmet (számomra ez nagyon fontos, hiszen a gyerekem épsége múlhat ezen), s amiben Ő is jól érzi magát (ez a gyereknek kulcsfontosságú a hosszú távú motiváció miatt).
Én a Safe kid edzéseknél tettem le a voksomat. Több tréninget is megnéztem, megismertem az oktatókat (nem volt nehéz, hiszen volt, akivel magam is együtt edzettem) és ezek alapján döntöttem el, hogy ez az a hely, amit kerestem neki, ide fog járni a fiam.
Minden korosztálynak a maga szintjén adják át a tudnivalókat. Pl az ovisoknál természetesen a mozgásfejlesztés a fő szempont, de ezekbe már beépítik a technikák alapjait. Sok játék és nevetés is része az edzéseknek. 🙂
Kiemelten foglalkoznak a mentális részével is az önvédelemnek. De mindezek mellett (amit a táborokban láttam), emberségre, összetartásra, önállóságra, önmaguk fejlődésére is ösztönzik a gyerekeket. És amitől nagyon „emberi” az oktatók részéről: semmilyen „problémás” gyereket nem küldenek el, sőt ösztönzik a szülőket, hogy forduljanak hozzájuk bizalommal. Saját fiamnak is szüksége volt egy kis lelki támogatásra, ami kicsit más, mint amit egy anya tud adni. Ezt csak egy csapat és 1-2 emberséges, a kis lelkekre egyesével odafigyelő oktató tudja megadni. Summa summárum: lelkileg is támogatják a gyerekeket a tanításon túl, és reális dolgot tanulnak, itt nincs „varázslás”.
Mivel több szülő is „beolvad” a felnőtt edzésekbe (ami egy időben van a gyerek edzésekkel), mára már egy nagyobb családnak tudnám ezt a közeget mondani. Mindenkit motivál a hovatartozás élménye, egy ilyen „családban”, minden korosztály ezt megkapja.
Szilva
KÖSZÖNJÜK! 🙂 (H. Szilva, 2020)
Simóka Nóra vagyok, sport-szakpszichológus, vívó-szakedző, volt olimpikon öttusázó.
Pszichológusi munkám során rengeteg szülővel találkozom, akik keresik a megfelelő sportot, fejlesztő foglalkozást a gyermekük számára. Általában a versenysportok hatékonyságáról érdeklődnek tőlem, abban kérnek tanácsot, hogy melyik sportág biztosítaná a gyermek számára a sikert, önbizalmat, mozgásfejlődést. Nehéz kérdést tesznek ezzel fel, hiszen minden fiatal más, a fejlődés útjai egyéniek, mindenkinek más a hasznos, a kérdés megválaszolása, a tanácsadás bonyolult és összetett feladat. Sok sportágban nincs lehetőség arra, hogy a gyermek a mozgás általános hasznát élvezze versenyzés nélkül, hiszen – korosztálytól függetlenül – az adott egyesület vagy sportklub megköveteli a versenyen való részvételt is. Amióta megismertem a SAFE Kid és a Defendo önvédelmi rendszerét, a munkám nagyságrendekkel könnyebbé vált. Ajánlhatom a SAFE Kid és Defendo önvédelmi programját már aktív sportolóknak kiegészítő tevékenységként, sajátos nevelési igényű gyermekek esetében fejlesztő foglalkozásként és elfogadó/befogadó közegként, valamint sportágválasztás előtt állóknak olyan sportként, rendszerként, ahova bármilyen életkorban lehet csatlakozni, akár felnőttről, akár gyermekről van szó: az egyén hatékonyságot él meg, mind mozgásos, mind mentális téren. Ez az együttállás a sportágak között nagyon ritka.
A Hiperaktív Sportegyesület, ahol figyelemzavaros, hiperaktív, magatartászavaros, viselkedési problémákkal küzdő gyermekkel foglalkoznak – ajánlásomra – felvette a programjába a SAFE Kid rendszerét. Ez különleges kezdeményezés a sportágak között, és jól jelzi, hogy a SAFE Kid és a Defendo milyen hasznos és elköteleződést jelentő program.
A SAFE Kid mentális hasznáról a teljesség igénye nélkül:
Simóka Nóra
sport-szakpszichológus,
vívó-szakedző